성격은 죽을때까지 변할수 없는가?

성격이란?

성격에 대한 연구는 많은 학자들에 의해 오랫동안 진행되어 왔습니다. 성격(personality)에 대한 가장 일반적인 정의는 '한 개인이 환경과 상호작용하면서 나타나는 독특하고 일관성이 있으며 안정된, 인지적이고 행동적인 양식'입니다. 모든 성격에 대한 정의를 다 알 수는 없지만, 여러 정의에서 공통적으로 언급되는 점들을 이해하면 성격에 대한 정의를 좀 더 명확히 할 수 있습니다.

첫 번째 공통점은 성격이 개인이 가진 고유하고 독특한 특성을 포함하고 있다는 것입니다. 두 번째는 이러한 개인의 독특성이 시간이 지나도 비교적 안정적으로 변하지 않는 일관성을 가진다는 점입니다. 일관성이란 환경이나 상황이 바뀌어도 그 사람이 자신의 개성을 유지하는 경향을 의미합니다. 마지막으로 성격은 인지적인 부분뿐만 아니라 행동 양식까지 포함하고 있습니다. 성격은 다른 사람이나 환경과 상호작용하는 과정에서 개인의 개성이 드러나는 것이므로, 그 사람의 행동 양식을 통해서도 성격을 추측할 수 있습니다.

성격을 정의할 때는 이러한 독특성, 일관성, 행동 양식을 모두 고려하는 것이 바람직합니다. 만약 독특성만 강조된다면 어떤 성격이 건강하고 어떤 성격이 부적응적인지를 구분하기 어려워질 것입니다. 또한 일관성만을 강조한다면 자신의 성격이 부적응적이고 타인에게 피해를 준다 하더라도 그것을 그대로 받아들이고, 좀 더 나은 방향으로 성격을 개선하기 위한 노력을 하지 않을 수 있습니다. 반대로 행동 양식만을 강조한다면 그 사람의 내면의 사고 과정이나 감정에 대해 간과할 수 있으므로 주의해야 합니다. 그렇다면 성격은 개선되지 않고 정해지는걸까요?

성격의 변화

간혹 철이 들지 않은 사람을 볼때면 군대 안가서 그렇다며 군대 얼른 보내라는 말도 있기도합니다. 이처럼 성격은 여러 요인들로 성격이 변화할수 있습니다.

경험
사람은 생애 동안 다양한 경험을 하게 되며, 이러한 경험은 성격에 큰 영향을 미칩니다. 예를 들어, 새로운 환경에 적응하거나 중요한 사건(예: 이사, 직장 변화, 결혼 등)을 겪으면서 성격이 변화할 수 있습니다.

관계
주변 사람들과의 관계는 성격 형성에 중요한 역할을 합니다. 친구, 가족, 동료와의 상호작용을 통해 개인의 성격이 강화되거나 변화할 수 있습니다. 긍정적인 관계는 성격을 더욱 발전시키고, 부정적인 관계는 성격에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

치료와 자기개발
심리치료나 상담을 통해 개인은 자신의 성격을 이해하고, 부적응적인 행동을 개선할 수 있습니다. 자기개발 프로그램이나 심리학적 기법을 통해 성격을 변화시키려는 노력도 효과적입니다.

환경적 요인
사회적, 문화적 환경은 개인의 성격에 영향을 미칩니다. 예를 들어, 특정 문화에서 강조되는 가치나 규범이 개인의 행동 양식에 변화를 가져올 수 있습니다.

나이와 성숙
일반적으로 나이가 들면서 성격은 안정화되지만, 성숙한 경험을 통해 새로운 가치관이나 태도를 받아들임으로써 변화할 수도 있습니다. 특히 중년기나 노년기에 접어들면서 인생의 우선순위가 바뀌고, 그에 따라 성격도 변화할 수 있습니다.

이와 같이 성격은 고정된 것이 아니라 다양한 요인에 의해 변화할 수 있으며, 개인의 노력과 환경에 따라 긍정적인 방향으로 발전할 수 있습니다.

성격 변화 = 긍정? VS 부정?

성격 변화는 개인의 삶에 여러 가지 긍정적이고 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 다음은 성격 변화가 개인의 삶에 미치는 주요 영향입니다.

대인 관계 개선
성격이 긍정적으로 변화하면 대인 관계가 개선될 수 있습니다. 예를 들어, 더 개방적이고 사교적인 성격으로 변화하면 새로운 친구를 사귀거나 직장 내 협력이 원활해질 수 있습니다.

정서적 안정성
성격 변화가 개인의 감정 조절 능력을 향상시키면 스트레스와 불안감이 줄어들고, 전반적인 정서적 안정성을 높일 수 있습니다. 이는 삶의 질을 향상시키는 데 기여합니다.

직업적 성공
성격이 변화하여 더 적극적이고 자신감 있게 행동하게 되면, 직장에서의 성과가 향상되고 승진이나 경력 개발의 기회를 잡는 데 도움이 될 수 있습니다.

자기 이해와 성장
성격 변화 과정에서 자신의 사고방식과 행동 패턴을 이해하게 되면, 개인의 성장과 발전에 기여할 수 있습니다. 이는 자기인식과 자기수용을 높이는 데 도움을 줍니다.

삶의 만족도
긍정적인 성격 변화는 전반적인 삶의 만족도를 높일 수 있습니다. 더 긍정적이고 낙관적인 태도를 갖게 되면 일상에서의 작은 행복을 더 잘 느낄 수 있습니다.

부정적인 영향
반면, 성격 변화가 부정적인 방향으로 이루어질 경우, 대인 관계의 단절이나 고립감이 증가할 수 있습니다. 예를 들어, 내향적인 성향이 지나치게 강화되면 사회적 활동을 기피하게 되어 외로움을 느낄 수 있습니다.

스트레스 관리
성격 변화가 스트레스에 대한 반응을 개선하면, 어려운 상황을 더 잘 극복할 수 있게 됩니다. 이는 개인의 회복력과 적응력을 높이는 데 도움이 됩니다.

결론적으로, 성격 변화는 개인의 삶에 긍정적인 영향을 미칠 수 있지만, 변화의 방향과 그 과정에서의 경험에 따라 다양한 결과가 나타날 수 있습니다. 따라서 성격 변화가 개인에게 미치는 영향을 잘 이해하고 관리하는 것이 중요합니다.